Événement
Samedi 11 Septembre 2021
Stand à la fête des assos d’Albi
La septième édition de la Fête des associations se déroulera le samedi 11 septembre prochain place du Vigan, au Jardin national et place Lapérouse. 280 associations se sont inscrites pour participer à cette journée, et nous serons présents. N’hésitez pas à venir nous voir, nous serons à votre disposition pour répondre à vos questions.
11h : Atelier Découverte de la méditation au parc Rochegude : Nous qui nous croyons capables d’agir en toute liberté et conscience, combien de fois sommes-nous simplement en train de réagir, emportés par un sentiment d’attraction, de rejet ou d’indifférence ? Sommes-nous présents à ce qui est ou traversons-nous plutôt la vie en pilotage automatique, à l’écoute des histoires que nous raconte sans cesse notre mental ? Grâce à la méditation, nous pouvons apprendre à nous libérer de ce mode de fonctionnement habituel, source de confusion et donc de désagréments. Nous serons à même de reconnaître le précieux trésor qu’il nous masquait : la nature profondément riche de notre être.
Vous pouvez vous munir d’une couverture ou d’un tapis de sol ainsi qu’un coussin suffisamment ferme sur lequel vous assoir en tailleur. Vous pouvez aussi vous munir d’une chaise pliable si vous souhaitez méditer en position assise.
