ENSEIGNEMENT Mardi 2, mercredi 3 et jeudi 4 décembre 2025 de 20h à 22h Cultiver l’esprit d’éveil – Dé-saisir l’égo et développer l’ouverture du cœur La bodhicitta, cet « esprit d’éveil » (en sanskrit) qui unit sagesse et compassion, va...
ENSEIGNEMENT Mardi 30 septembre, mercredi 1er et jeudi 2 octobre 2025 de 20h à 22h Méditer… mais sur quelles bases ? La pratique méditative de « shiné » en tibétain ou « śamatha » en sanskrit, dépasse la simple technique de relaxation. Il s’agit de stabiliser...
CONFÉRENCE Vendredi 9 mai 2025 de 20h00 à 22h00 Prendre soin de soi en prenant soin des autres Pour prendre soin de soi, tout en prenant l’autre en considération, il faut vivre d’une façon qui soit bonne pour tous: arrêter de nuire et agir d’une...
ATTENTION : Cet événement initialement prévu les 23, 24 et 25 mars a été décalé aux 1er, 2 et 3 avril. ENSEIGNEMENT Mardi 1 avril 2025, mercredi 2 et jeudi 3 de 20h à 22h La fin de vieComment s’y préparer et pratiquer au quotidien Comment peut-on savoir ce qui...
ENSEIGNEMENT Mardi 26 novembre 2024, mercredi 27 et jeudi 29 de 20h à 22h Les 4 nobles véritésLe premier enseignement du Bouddha Nous recherchons constamment le bonheur, et comme rien n’apparaît sans raison il est important de comprendre les causes qui permettent...
Pratique : Méditation de la détente de la vigilance (shiné) – guidée / ouverte à tou·te·s
16 septembre 202520 h 00 min - 21 h 00 min 16 Rue de la Caussade
Albi, France
Notre mental est sans cesse agité par le flot des pensées et des émotions perturbatrices. Cet état nous empêche de vivre pleinement l’instant présent en toute clarté et sérénité. Au travers de la pratique de la méditation, nous apprenons progressivement à dénouer les noeuds de l’esprit pour en contempler sa nature véritable.
Pratique ouverte à tous.
Gratuit le 1er mois puis 3€ ponctuellement ou adhésion à l'association.
